Kremet Pasta med Spinat og Svampe

Denne lækre pastaret kombinerer fløde, spinat og svampe, hvilket skaber et fyldigt og velsmagende måltid. Perfekt til hverdag eller særlige lejligheder. Forberedelsestid: 30 minutter

  • Portioner 4
  • kcal 450 / portion

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Kog pastaen efter anvisningen på pakken i saltet vand. Dræn og gem lidt af pastavandet.
  2. Skær løg og hvidløg i fine tern. Skær svampene i skiver.
  3. Varm olivenolien i en stor pande over medium varme. Tilsæt løg og hvidløg og svits dem i ca. 3-4 minutter, indtil de er bløde.
  4. Tilsæt svampene til panden og steg dem, indtil de er gyldne, og væsken er fordampet.
  5. Tilsæt den friske spinat og steg, indtil den er visnet.
  6. Hæld fløden på panden og rør godt. Lad saucen simre ved lav varme i ca. 5 minutter. Krydr med salt og peber.
  7. Bland den kogte pasta med saucen. Tilsæt eventuelt lidt af pastavandet for at opnå den ønskede konsistens.
  8. Server varm og drys evt. revet parmesanost over, hvis du bruger det.

Næringsindhold (pr. portion)

Energi450 kcal
Protein12 g
Kulhydrater60 g
Fedt18 g
Kostfibre3 g

Se også