Spaghetti Bolognese
En klassisk italiensk ret, perfekt til en hyggelig middag. Forberedelsestid: 30 minutter Servering: 4 personer
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Kog spaghetti i en stor gryde med saltet vand, indtil den er al dente.
- Imens spaghetti koger, opvarm olivenolie i en pande over medium varme.
- Tilsæt hakket løg og hvidløg, og sautér indtil de er bløde.
- Tilsæt hakket oksekød og brun det godt.
- Tilsæt den revne gulerod, hakkede tomater, tomatpuré, sukker, oregano og basilikum.
- Krydr med salt og peber, og lad saucen simre i ca. 15 minutter.
- Dræn spaghetti og bland den med saucen.
- Server med friskrevet parmesan, hvis ønskes.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 450 kcal |
|---|---|
| Protein | 25 g |
| Kulhydrater | 55 g |
| Fedt | 15 g |
| Kostfibre | 5 g |