Spaghetti Bolognese

En klassisk italiensk ret, perfekt til en hyggelig middag. Forberedelsestid: 30 minutter Servering: 4 personer

  • kcal 450 / portion

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Kog spaghetti i en stor gryde med saltet vand, indtil den er al dente.
  2. Imens spaghetti koger, opvarm olivenolie i en pande over medium varme.
  3. Tilsæt hakket løg og hvidløg, og sautér indtil de er bløde.
  4. Tilsæt hakket oksekød og brun det godt.
  5. Tilsæt den revne gulerod, hakkede tomater, tomatpuré, sukker, oregano og basilikum.
  6. Krydr med salt og peber, og lad saucen simre i ca. 15 minutter.
  7. Dræn spaghetti og bland den med saucen.
  8. Server med friskrevet parmesan, hvis ønskes.

Næringsindhold (pr. portion)

Energi450 kcal
Protein25 g
Kulhydrater55 g
Fedt15 g
Kostfibre5 g

Se også