Spaghetti Bolognese
Beskrivelse: En klassisk italiensk ret med en lækker kødsauce. Forberedelsestid: 30 minutter Serveringsstørrelse: 4 personer
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Kog spaghetti i en stor gryde med saltet vand, indtil den er al dente. Dræn og sæt til side.
- Varm olivenolie i en pande over medium varme. Tilsæt løg og hvidløg, og sautér indtil de er bløde.
- Tilsæt hakket oksekød og brun det af.
- Tilsæt den revne gulerod, hakkede tomater, oregano, salt og peber. Lad det simre i cirka 15 minutter.
- Server spaghetti med Bolognese-saucen over, og pynt med frisk basilikum.
Næringsinformation (pr. portion)
- Kalorier: 450 Protein: 25 g Fedt: 10 g Kulhydrater: 70 g Fiber: 5 g