Kyllingefrikadeller med Krydderurter
*Lækre og saftige kyllingefrikadeller med friske krydderurter. Perfekte til middag eller frokost.* Forberedelsestid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- I en skål, bland hakket kyllingekød, løg, hvidløg, rasp, mælk, æg, salt, peber, timian og persille.
- Rør ingredienserne godt sammen, indtil de er godt blandet.
- Form farsen til små frikadeller.
- Varm en pande op med lidt olie over medium varme.
- Steg frikadellerne i ca. 5-7 minutter på hver side, indtil de er gyldne og gennemstegte.
- Tag frikadellerne af panden og lad dem hvile et øjeblik, inden de serveres.
Næringsindhold (pr. portion)
| Protein | 28 g |
|---|---|
| Kulhydrater | 15 g |
| Fedt | 15 g |
| Kostfibre | 1 g |