Grøntsagslasagne (Vegetarisk lasagne)
En lækker og sund lasagne fyldt med grøntsager. Forberedelsestid: 30 minutter Serverer: 4 personer
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Forvarm ovnen til 200 grader.
- Skær courgetter, aubergine, gulerødder og rød peberfrugt i små tern.
- Varm lidt olivenolie i en pande og sautér hvidløg indtil det er gyldent.
- Tilsæt grøntsagerne og steg dem i ca. 5-7 minutter. Tilsæt spinaten og lad den falde sammen.
- Krydr med oregano, salt og peber.
- I en bageform, læg et lag hakket tomat i bunden.
- Læg et lag lasagneplader ovenpå, efterfulgt af halvdelen af grøntsagsblandingen og dollops af ricotta.
- Gentag med endnu et lag plader, grøntsager og tomat, og afslut med et lag lasagneplader og resten af hakket tomat.
- Dæk lasagnen med mozzarella og drys parmesan over.
- Bag lasagnen i ovnen i ca. 30-35 minutter, eller indtil den er gylden og boblende.
- Lad den hvile i 10 minutter før servering.
Næringsinformation pr. portion
- Kalorier: 320 Fedt: 15 g Kulhydrater: 35 g Protein: 15 g Fibre: 5 g