Grøntsagslasagne (Vegetarisk ret, 45 minutter, 4 personer)
En lækker og sund grøntsagslasagne, perfekt til en vegetarisk middag.
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Forvarm ovnen til 180 grader C.
- Varm olivenolie i en pande over medium varme. Tilsæt løg og hvidløg, og svits indtil bløde.
- Tilsæt courgetter, aubergine og gulerødder. Sauter i cirka 5 minutter, indtil grøntsagerne er let møre.
- Tilsæt spinat og hakkede tomater, og lad det simre i 10 minutter. Krydr med oregano, salt og peber.
- I en bageform, læg et lag lasagneplader, efterfulgt af grøntsagsblandingen og en skefuld ricotta. Gentag lagene, indtil alt er brugt, og afslut med et lag lasagneplader.
- Dæk toppen med revet mozzarella.
- Bag lasagnen i ovnen i 30 minutter, eller indtil den er gylden og boblende.
- Lad lasagnen hvile i 10 minutter, før den skæres i skiver.
Næringsinformation (pr. portion)
- Kalorier: 350
- Protein: 15 g
- Kulhydrater: 38 g
- Fedt: 15 g
- Fiber: 5 g