Spaghetti Bolognese

En klassisk italiensk ret med rig smag, perfekt til en hyggelig middag. Forberedelsestid: 30 minutter Serveringsstørrelse: 4 personer

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Kog spaghetti i en stor gryde med saltet vand, indtil den er al dente.
  2. Imens pastaen koger, opvarm olivenolie i en pande over medium varme.
  3. Tilsæt hakket løg, hvidløg, gulerod og selleri, og sautér i ca. 5 minutter, indtil grøntsagerne er bløde.
  4. Tilsæt hakket oksekød til panden og brun det af.
  5. Når kødet er brunet, tilsæt de hakkede tomater, tomatpuré, oregano, basilikum, salt og peber.
  6. Lad saucen simre i ca. 15 minutter, så smagene kan udvikle sig.
  7. Når spaghetti er færdigkogt, dræn den og bland den med Bolognese saucen.
  8. Server straks med friskrevet parmesan på toppen.

Næringsindhold (pr. portion)

Protein30 g
Kulhydrater65 g
Fedt20 g
Kostfibre4 g

Se også