Kremet Pasta med Spinat og Svampe
En lækker og cremet pasta ret, perfekt til hverdagen, hvor fløde, spinat og svampe forenes. Hurtigt at forberede og fuld af smag! Forberedelsestid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Kog pastaen efter anvisningen på pakken i saltet vand. Dræn og gem lidt af kogevandet.
- Skræl og hak løg og hvidløg. Rens svampene og skær dem i skiver.
- Varm olivenolien i en pande over medium varme. Tilsæt løg og hvidløg, og svits i ca. 3-4 minutter.
- Tilsæt svampene til panden og steg dem, indtil de er møre, og væsken er fordampet.
- Tilsæt den friske spinat til panden og kog, indtil den er faldet sammen.
- Hæld madfløden i panden og rør godt. Lad saucen simre ved lav varme i ca. 5 minutter.
- Tilsæt den kogte pasta til saucen og rør rundt. Du kan tilsætte lidt af kogevandet for at sikre, at saucen dækker pastaen godt.
- Tilsæt den revne parmesan og krydr med salt og sort peber.
- Server pastaen med frisk basilikum ovenpå.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 450 kcal |
|---|---|
| Protein | 15 g |
| Kulhydrater | 60 g |
| Fedt | 18 g |
| Kostfibre | 3 g |