Kremet Pasta med Spinat og Champignon
En lækker og cremet pasta, hvor friske spinat og velsmagende champignon kombineres. Denne hurtige og nemme ret kan laves på under 30 minutter. Forberedelsestid: 25 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Kog pastaen i saltet vand efter anvisningen, indtil den er al dente. Dræn og gem noget af kogevandet.
- Skræl og hak løget samt hvidløgene.
- Varm olivenolien op i en stor pande over middel varme. Tilsæt løget og svits det, indtil det er blødt. Tilsæt hvidløgene og steg i yderligere et minut.
- Tilsæt de skivede champignon til panden og steg, indtil de er gyldne og bløde.
- Tilsæt den friske spinat og steg, indtil den falder sammen.
- Hæld madfløden i panden og rør godt rundt. Lad saucen simre i et par minutter, indtil den tykner lidt. Krydr med salt og peber.
- Bland den kogte pasta i saucen. Tilsæt eventuelt lidt af pastavandet, hvis saucen er for tyk.
- Server straks og drys med parmesanost, hvis ønskes.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 450 kcal |
|---|---|
| Protein | 15 g |
| Kulhydrater | 60 g |
| Fedt | 15 g |
| Kostfibre | 3 g |