Kermainen Pasta med Spinat og Svampesauce
Denne lækre og cremede pasta kombinerer friske spinater og svampe. Perfekt til en weekendmiddag eller som et lækkert hverdagsmåltid. Forberedelsestid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Kog pastaen i saltet vand efter pakkens anvisning. Dræn og gem lidt af pastavandet.
- Skæl og hak løg og hvidløg. Rens og skær svampene i skiver.
- Varm olivenolie i en pande over medium varme. Tilsæt løg og hvidløg, og svits i ca. 3-4 minutter.
- Tilsæt svampene til panden og steg, indtil de er møre, og væsken er fordampet.
- Tilsæt de friske spinater og steg, indtil de er bløde.
- Hæld madfløden i panden og rør godt rundt. Varm op, men lad det ikke koge. Smag til med salt og peber.
- Tilsæt den kogte pasta til saucen og rør rundt. Tilsæt evt. lidt af det gemte pastavand, hvis saucen er for tyk.
- Server straks og riv eventuelt Parmesanost over.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 450 kcal |
|---|---|
| Protein | 12 g |
| Kulhydrater | 60 g |
| Fedt | 20 g |
| Kostfibre | 3 g |