Kremet Pasta med Spinat og Svampe
Denne lækre pasta-ret kombinerer en cremet sauce, frisk spinat og velsmagende svampe. Perfekt til en hurtig hverdagsmiddag. Forberedelsestid: 30 minutter Antal personer: 4
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Kog pastaen efter pakkens anvisning i saltet vand. Dræn og gem lidt af kogevandet.
- Skræl og hak løg samt hvidløg.
- Varm olivenolien op i en stor pande over medium varme. Tilsæt løg og hvidløg, og svits dem indtil de er bløde.
- Tilsæt de hakkede svampe til panden og steg dem, indtil de er gyldne.
- Tilsæt den friske spinat og steg, indtil den falder sammen.
- Hæld fløden i panden og rør godt. Lad saucen simre i et par minutter, indtil den tykner lidt.
- Krydr med salt og sort peber efter smag. Hvis saucen er for tyk, kan du tilsætte lidt af pastavandet.
- Bland den kogte pasta i saucen og lad det varme op i et øjeblik.
- Server retterne med revet parmesanost.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 450 kcal |
|---|---|
| Protein | 12 g |
| Kulhydrater | 60 g |
| Fedt | 18 g |
| Kostfibre | 3 g |