Kermainen Pasta med Spinat og Svampesauce
En lækker og fyldig pasta ret, som tilberedes hurtigt og er perfekt til hverdagsmiddag. Forberedelsestid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Kog pastaen efter pakkens anvisninger i saltet vand. Dræn og gem lidt af pastavandet.
- Skræl og hak løg og hvidløg. Rens og skær svampene i skiver.
- Varm olivenolien op i en pande over medium varme. Tilsæt løg og hvidløg, og svits dem, indtil de er bløde.
- Tilsæt svampene til panden og steg, indtil de er gyldne.
- Tilsæt den friske spinat til panden og steg, indtil den er visnet.
- Hæld madlavningsfløden i panden og rør godt. Krydr med salt og sort peber.
- Kombiner den kogte pasta med saucen og rør godt. Tilsæt om nødvendigt lidt af pastavandet, hvis saucen er for tyk.
- Server varm og riv parmesanost over retten, hvis ønskes.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 450 kcal |
|---|---|
| Protein | 12 g |
| Kulhydrater | 60 g |
| Fedt | 18 g |
| Kostfibre | 3 g |