Kermainen Pasta med Pinaat og Svampesauce
En lækker og fyldig pasta ret, der er perfekt til en hurtig middag. Svampe og spinat kombineres i en cremet sauce, der vil tage dine smagsløg med storm. Forberedelsestid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Kog pastaen i saltet vand efter pakkens anvisninger. Dræn og gem lidt af pastavandet.
- Hak løg og hvidløg fint.
- Varm olivenolien op i en stor pande ved middel varme. Tilsæt løg og hvidløg, og svits dem, indtil de er bløde.
- Skær svampene i skiver og tilsæt dem til panden. Steg dem, indtil de er gyldne og væsken er fordampet.
- Tilsæt den friske spinat til panden og kog, indtil den er visnet.
- Hæld fløden i panden og rør godt. Lad saucen simre i et par minutter på lav varme.
- Krydr med salt og sort peber.
- Bland den kogte pasta med saucen og rør godt. Tilsæt lidt af pastavandet, hvis saucen er for tyk.
- Server straks, og drys evt. med revet parmesanost.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 450 kcal |
|---|---|
| Protein | 12 g |
| Kulhydrater | 60 g |
| Fedt | 18 g |
| Kostfibre | 3 g |