Bananpandekager

Fremgangsmåde

1. Mos bananen i en skål, indtil den er glat.
2. Tilsæt æggene og rør godt sammen.
3. Tilsæt havregryn, bagepulver og salt, og rør indtil det hele er godt blandet.
4. Varm en pande op og tilsæt lidt smør eller olie.
5. Hæld en lille portion af dejen på panden og steg i ca. 2-3 minutter, indtil der dannes bobler på overfladen.
6. Vend pandekagen og steg i yderligere 1-2 minutter, indtil den er gylden.
7. Gentag med resten af dejen.
8. Server pandekagerne varme med dit yndlingsfyld som frugt, honning eller sirup.

Næringsinformation pr. portion

9. Kalorier: 250 Fedt: 8 g Kulhydrater: 36 g Protein: 10 g Fiber: 4 g