Kremet Pasta med Spinat og Feta
Denne lækre og cremede pasta er hurtig at lave og perfekt til hverdagsmiddag. Spinat og fetaost tilføjer smag og næringsstoffer. Forberedelsestid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Kog pastaen efter pakkens anvisninger i saltet vand. Dræn og gem lidt af kogevandet.
- Opvarm olivenolien i en stor pande over medium varme. Tilsæt de hakkede hvidløg og svits dem i ca. 1 minut.
- Tilsæt den friske spinat og steg, indtil den er visnet. Dette tager cirka 2-3 minutter.
- Hæld madfløden i og smuldr fetaosten i. Rør godt rundt og lad det simre i et par minutter, indtil saucen er lidt tykkere.
- Tilsæt den kogte pasta til saucen og rør godt rundt. Hvis saucen er for tyk, kan du tilsætte lidt af kogevandet.
- Krydr med salt og sort peber efter smag.
- Anret på tallerkener og pynt med frisk basilikum inden servering.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 450 kcal |
|---|---|
| Protein | 15 g |
| Kulhydrater | 60 g |
| Fedt | 18 g |
| Kostfibre | 3 g |