Kremet Pasta med Spinat og Feta
Denne lækre og mættende pasta ret kombinerer fløde, spinat og salt fetaost. Forberedelsestiden er hurtig, så den er perfekt til en hverdagsmiddag. Forberedelsestid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Kog pastaen efter pakkens anvisning i saltet vand. Dræn og gem lidt af pastavandet.
- Varm olivenolien op i en stor pande over medium varme. Tilsæt den finthakkede hvidløg og sautér i et par minutter, indtil den er blød.
- Tilsæt den friske spinat til panden og steg, indtil den er helt sammenfaldet.
- Hæld fløden i panden og rør godt. Lad blandingen simre ved lav varme i cirka 5 minutter.
- Smuldr fetaosten i fløde-spinatsaucen og rør, indtil den er smeltet. Krydr med salt og sort peber.
- Tilsæt den kogte pasta til panden og bland alle ingredienserne godt sammen. Hvis det er nødvendigt, kan du tilsætte lidt af det gemte pastavand for at gøre saucen mere cremet.
- Server straks og pynt med frisk basilikum, hvis du bruger det.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 450 kcal |
|---|---|
| Protein | 15 g |
| Kulhydrater | 55 g |
| Fedt | 20 g |
| Kostfibre | 3 g |