Kurvitsarisotto med Becel
En lækker og cremet risotto med græskarsauce, perfekt til en hyggelig middag. Forberedelsestid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Varm grøntsagsbouillonen op i en gryde.
- Opvarm Becel flydende vegetabilsk olie i en stor pande og tilsæt det hakkede løg. Svits løget, indtil det er blødt.
- Tilsæt arborio-ris og rør rundt, indtil risen får en let farve.
- Tilsæt græskarsauce og rør godt.
- Tilsæt den varme grøntsagsbouillon gradvist, hver gang den forrige portion er optaget af risen. Fortsæt med at røre, indtil risen er al dente.
- Tag risottoen af varmen og rør den revne parmesanost i. Smag til med salt og sort peber.
- Server varm og pynt med frisk persille.
Næringsindhold (pr. portion)
| Protein | 12 g |
|---|---|
| Kulhydrater | 65 g |
| Fedt | 15 g |
| Kostfibre | 3 g |