Frisk sommersalat med grillet kylling

En lækker og sund salat, perfekt til sommerens grillfester. Den kombinerer velsmagende grillet kylling, friske grøntsager og en lækker dressing. Forberedelsestid: 30 minutter

  • Portioner 4
  • kcal 350 / portion

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Dressing

Fremgangsmåde

  1. Forvarm grillen eller en grillpande til medium varme.
  2. Krydr kyllingebrysterne med olivenolie, salt, sort peber og paprika. Grill kyllingen i cirka 6-7 minutter på hver side, indtil de er gennemstegte. Lad dem hvile, inden du skærer dem i skiver.
  3. Skyl og dræn salatmixet. Skær agurken og avokadoen i skiver, og halver cherrytomaterne. Skær rødløget i skiver.
  4. Kombiner alle salatingredienserne i en stor skål.
  5. Bland alle dressingingredienserne sammen og hæld dem over salaten. Rør godt rundt.
  6. Skær den grillede kylling i skiver og læg dem ovenpå salaten. Smuldre fetaosten over til sidst.

Næringsindhold (pr. portion)

Energi350 kcal
Protein30 g
Kulhydrater10 g
Fedt20 g

Se også