Frisk sommersalat med grillet kylling
En lækker og sund salat, perfekt til sommerens grillfester. Den kombinerer velsmagende grillet kylling, friske grøntsager og en lækker dressing. Forberedelsestid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Dressing
Fremgangsmåde
- Forvarm grillen eller en grillpande til medium varme.
- Krydr kyllingebrysterne med olivenolie, salt, sort peber og paprika. Grill kyllingen i cirka 6-7 minutter på hver side, indtil de er gennemstegte. Lad dem hvile, inden du skærer dem i skiver.
- Skyl og dræn salatmixet. Skær agurken og avokadoen i skiver, og halver cherrytomaterne. Skær rødløget i skiver.
- Kombiner alle salatingredienserne i en stor skål.
- Bland alle dressingingredienserne sammen og hæld dem over salaten. Rør godt rundt.
- Skær den grillede kylling i skiver og læg dem ovenpå salaten. Smuldre fetaosten over til sidst.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 350 kcal |
|---|---|
| Protein | 30 g |
| Kulhydrater | 10 g |
| Fedt | 20 g |