Grøn Matcha Smoothie
opskrift

En forfriskende og næringsrig matcha smoothie, der giver vitaminer og energi til sommerdage.
Forberedelsestid: 10 minutter
Antal portioner: 2 portioner

Ingredienser:

- 2 dl mandelmælk (eller anden plantemælk)
- 1 banan
- 1 avocado
- 1 spsk matcha pulver
- 2 dl friske spinatblade
- 1 spsk honning eller agavesirup (efter smag)
- Isterninger (efter smag)

Instruktioner:

1. Tilsæt alle ingredienserne i en blender.
2. Blend indtil smoothien er helt glat og cremet.
3. Hæld smoothien op i glas og pynt eventuelt med skiver af banan eller spinatblade.
4. Nyd straks og mærk sommerenergien!
Næringsindhold (per portion):
- Kalorier: 210 kcal
- Protein: 4 g
- Kulhydrater: 30 g
- Fedt: 9 g
- Fiber: 7 g

Bedømmelse: 3.72 (1712 anmeldelser) ★★★★★ del