Smoothie med grøn te
En forfriskende og sund smoothie, der køler ned på varme dage. Denne lækre drik er det perfekte alternativ på varme sommerdage. Annosmængde: 2 portioner
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Bryg den grønne te og lad den køle af til stuetemperatur.
- Tilsæt alle ingredienserne i en blender.
- Blend indtil smoothien er glat og cremet.
- Smag til og tilsæt honning eller citronsaft efter behov.
- Hæld smoothien i glas og nyd den straks iskold.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 150 kcal |
|---|---|
| Protein | 5 g |
| Kulhydrater | 30 g |
| Fedt | 2 g |
| Kostfibre | 3 g |