Kyllingemarinade
opskrift

Denne lækre kyllingemarinade tilfører smag og saftighed til kyllingen. Den er perfekt til grillning eller stegning.
Forberedelsestid: 15 minutter
Antal portioner: 4 portioner
Ingredienser:
- 1 dl kyllingefond
- 2 spsk citronsaft
- 1 spsk honning
- 2 spsk eddike
- 3 spsk vegetabilsk olie
- 2 spsk ketchup
- 2 fed hvidløg, knust
- 1 spsk majsstivelse
Fremgangsmåde:
1. Bland alle ingredienser i en skål, indtil det er godt blandet.
2. Læg kyllingen i marinaden og sørg for, at den er godt dækket.
3. Lad det marinere i køleskabet i mindst 30 minutter eller længere for at forstærke smagene.
4. Grill eller steg kyllingen som ønsket, indtil den er gennemstegt.
5. Server med salat eller ris.
Næringsindhold (pr. portion):
- Energi: 150 kcal
- Protein: 5 g
- Kulhydrater: 12 g
- Fedt: 9 g
- Fiber: 0 g

Bedømmelse: 4.69 (4823 anmeldelser) ★★★★★ del