Ugnsbagte Æbler
En lækker efterårsdessert, hvor æblerne bages i ovnen og serveres varme. Forberedelsestid: 30 minutter. Portionsstørrelse: 4 portioner.
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Forvarm ovnen til 180 grader.
- Vask og skræl æblerne. Fjern kernehuset og lav små snit i dem.
- Bland sukker og kanel i en skål. Fyld æblerne med blandingen.
- Læg æblerne i et ovnfast fad. Tilsæt smørret i små klumper ovenpå æblerne.
- Bland havregryn og hakkede nødder sammen. Drys blandingen over æblerne.
- Bag i ovnen i ca. 20-25 minutter, indtil æblerne er bløde, og havregrynene er blevet gyldne.
- Server varme med vaniljesauce, hvis ønskes.
Næringsindhold (pr. portion)
| Protein | 3 g |
|---|---|
| Kulhydrater | 35 g |
| Fedt | 12 g |
| Kostfibre | 4 g |