Klassisk Dansk Rugbrød (Forberedelsestid: 30 minutter, Bagetid: 12 timer, Serverer: 10)
Rugbrød er en vigtig del af den danske kost og er perfekt til smørrebrød. Dette opskrift giver et lækkert, tæt og sundt rugbrød.
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Opløs gæren i det lunkne vand i en stor skål.
- Tilsæt rugmel, hvedemel, salt og sukker. Rør det hele godt sammen, indtil dejen er ensartet.
- Tilsæt solsikkefrø, græskarkerner og valnødder til dejen og rør godt.
- Dæk skålen med et klæde og lad dejen hæve et varmt sted i 1-2 timer, eller indtil den er fordoblet i størrelse.
- Forvarm ovnen til 200 grader Celsius.
- Hæld dejen i en smurt brødform og lad den hæve i yderligere 30 minutter.
- Bag brødet i ovnen i 1 time, eller indtil det er gyldent og lyder hult, når man banker på bunden.
- Lad brødet køle af på en bagerist før du skærer det.
Næringsindhold (skøn)
| Protein | 5 g |
|---|---|
| Kulhydrater | 25 g |
| Fedt | 3 g |
| Kostfibre | 4 g |