Kolme frugte sorbetter
En lækker opskrift, der kombinerer tre forskellige frugtagtige skum: jordbær, mango og avocado. Disse skum kan nydes som de er eller fryses til sorbetter. Forberedelsestid: 15 min (plus frysetid)
Udgivet
Ingredienser
Jordbærsorbet
Mangosorbet
Avocadosorbet
Fremgangsmåde
- Forbered jordbærsorbet:
- Læg gelatinebladerne i koldt vand.
- Varm vand og sukker i en gryde, indtil det danner en sirup og begynder at boble.
- Tag gryden af varmen og kom gelatinebladerne i siruppen.
- Purér jordbærene og tilsæt den afkølede sirup til puréen.
- Pisk æggehviderne til skum og fold forsigtigt ind i puréen. Server koldt eller fryse som sorbet.
- Forbered mangosorbet:
- Læg gelatinebladerne i koldt vand.
- Varm vand og sukker i en gryde, indtil det danner en sirup.
- Tag gryden af varmen og kom gelatinebladerne i siruppen.
- Tilsæt citrusjuice til mangoerne og purér dem til en jævn masse.
- Tilsæt den afkølede gelatinesirup og pisk æggehviderne til skum. Fold forsigtigt ind i puréen.
- Forbered avocadosorbet:
- Læg gelatinebladerne i koldt vand.
- Varm vand og sukker i en gryde, indtil det danner en sirup.
- Tag gryden af varmen og kom gelatinebladerne i siruppen.
- Halver avokadoerne, fjern stenen og purér dem med citrusjuicen.
- Tilsæt den afkølede gelatinesirup og pisk æggehviderne til skum. Fold forsigtigt ind i puréen.
- Frysning:
- Hvis du laver sorbet, hæld hver skummasse i tætsluttende beholdere og fryse i mindst 4 timer eller natten over. Rør skumene et par gange under fryseprocessen for at opretholde en jævn konsistens.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 150 kcal |
|---|---|
| Protein | 3 g |
| Kulhydrater | 30 g |
| Fedt | 1 g |