Kookosmælk og Pærehygge
Denne lækre og nemme dessert kombinerer søde pærer med cremet kokosmælk. Perfekt til den søde tand! Forberedelsestid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Varm kokosmælken, sukkeret og kanelstangen i en gryde, indtil det begynder at simre. Tilsæt derefter de halverede pærer. Vær opmærksom på, at kokosmælken ikke skal koge kraftigt for at undgå, at den skiller.
- Lad det simre i 15 minutter. Vend pærerne en gang under tilberedningen.
- Server pærerne i små skåle med kokosmælken og drys lidt kanel over som pynt.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 250 kcal |
|---|---|
| Protein | 2 g |
| Kulhydrater | 40 g |
| Fedt | 10 g |
| Kostfibre | 3 g |