Hjemmelavet Mate-Ti Fortynding
opskrift

Lav en forfriskende sommerdrik med denne hjemmelavede mate-ti fortynding, perfekt til kolde drikke!
Forberedelsestid: 15 minutter
Antal portioner: 4-6 portioner

Ingredienser:

- 4 dl vand
- 4 spsk tørret yerba mate-te
- 2 spsk honning (eller sødemiddel efter smag)
- Saften fra 1 citron
- Isterninger
- Vand eller danskvand til fortynding

Instruktioner:

1. Kog vandet i en gryde.
2. Tilsæt den tørrede yerba mate-te til det kogende vand og lad det trække i ca. 5-10 minutter.
3. Si teen over i en skål, og tilsæt honning samt citronsaft. Rør godt rundt.
4. Lad fortyndingen køle af ved stuetemperatur.
5. Server fortyndingen med isterninger og fortynd med den ønskede mængde vand eller danskvand.
6. Pynt eventuelt med citronskiver eller mynteblade.

Næringsindhold (per portion):

- Energi: 30 kcal
- Kulhydrater: 8 g
- Sukker: 7 g
- Protein: 0 g
- Fedt: 0 g

Bedømmelse: 3.42 (3638 anmeldelser) ★★★★★ del