Kylling i flødesauce
opskrift

En lækker og cremet ret, perfekt til en hverdagsmiddag.
Forberedelsestid: 30 minutter
Servering: 4 personer
- 500 g kyllingebryst, skåret i tern
- 2 spsk olivenolie
- 1 løg, hakket
- 2 fed hvidløg, hakket
- 200 ml fløde
- 1 dl kyllingebouillon
- 1 tsk tørret timian
- Salt og peber efter smag
- Frisk persille til pynt
1. Varm olivenolien op i en stor pande over medium varme.
2. Tilsæt hakket løg og hvidløg, og sautér indtil de er bløde.
3. Tilsæt kyllingeternene og brun dem på alle sider.
4. Hæld fløden og kyllingebouillonen i panden, og rør godt rundt.
5. Tilsæt timian, salt og peber. Lad retten simre i ca. 15 minutter, indtil saucen er blevet tykkere.
6. Servér med ris eller pasta og pynt med frisk persille.
Næringsinformation pr. portion:
Kalorier: 450
Protein: 35 g
Fedt: 25 g
Kulhydrater: 10 g

Bedømmelse: 3.62 (1339 anmeldelser) ★★★★★ del