Kremet Kyllingebryst
opskrift

Kremet kyllingebryst er en lækker og fyldig ret, der tilberedes hurtigt og er perfekt til en hverdagsmiddag.
Forberedelsestid: 30 minutter
Antal portioner: 4
Ingredienser:
- 4 kyllingebrystfileter
- 2 dl fløde
- 1 løg
- 2 fed hvidløg
- 1 spsk olie
- 1 spsk smør
- Salt og peber efter smag
- Frisk persille til pynt
Instruktioner:
1. Skræl og hak løg og hvidløg fint.
2. Varm olie og smør op på en pande ved middel varme.
3. Tilsæt løg og hvidløg til panden, og sauter indtil de er bløde.
4. Læg kyllingebrystfileterne på panden, og steg dem på begge sider, indtil de er gyldne.
5. Hæld fløden over kyllingen, og rør godt rundt. Lad det simre ved lav varme i cirka 10 minutter, indtil kyllingen er helt gennemstegt.
6. Krydr med salt og peber.
7. Server portionerne pyntet med frisk persille.
Næringsindhold (pr. portion):
- Energi: 350 kcal
- Protein: 30 g
- Fedt: 22 g
- Kulhydrater: 4 g
- Fiber: 0 g
- Salt: 0,5 g

Bedømmelse: 3.86 (3742 anmeldelser) ★★★★★ del