Stegt Gede med Mosede Kartofler
En lækker ret, der kombinerer stegt gede, mosede kartofler og brunet smør. Denne ret er perfekt til både hverdag og fest. Forberedelsestid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Skræl kartoflerne og kog dem i saltet vand, indtil de er møre.
- Forbered det brunede smør: Læg smørret på en pande og opvarm det, indtil det begynder at blive lysebrunt og dufter nøddeagtigt.
- Krydr gede fileterne med salt og sort peber. Steg fileterne i det brunede smør på begge sider, indtil de er smukt gyldne og gennemstegte.
- Dræn de kogte kartofler og mos dem let med en gaffel. Tilsæt lidt salt og det brunede smør til de mosede kartofler.
- Server den stegte gede med de mosede kartofler og citronskiver. Pynt med frisk dild.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 550 kcal |
|---|---|
| Protein | 35 g |
| Kulhydrater | 40 g |
| Fedt | 30 g |
| Kostfibre | 4 g |