Kukkakaalepiirak med parmesanfyld
Denne lækre blomkålspie er lavet med en sprød parmesanfyld, der kombinerer lækker ost og marinerede blomkål. Perfekt til både hverdag og fest! Forberedelsestid: 2 timer (inklusive hviletid for dejen)
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Bland hvedemelet, revet parmesan, salt og gær i en skål.
- Tilsæt vand og olivenolie. Ælt dejen i cirka 10 minutter, indtil den er glat og elastisk.
- Dæk dejen med et klæde og lad den hvile i en olieret skål i cirka 2 timer.
- Forvarm ovnen til 220°C.
- Udrul dejen til en pizzastørrelse og læg den på en bageplade beklædt med bagepapir.
- Fordel den stærke ost, marinerede blomkål og hvidløg over dejen.
- Bag i ovnen i cirka 15-20 minutter, eller indtil bunden er gyldenbrun og sprød.
- Lad den køle af i et øjeblik før servering.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 350 kcal |
|---|---|
| Protein | 10 g |
| Kulhydrater | 30 g |
| Fedt | 20 g |
| Kostfibre | 2 g |