Hyvinvointismoothie
Denne nærende og forfriskende smoothie er den perfekte måde at starte din dag på. Den indeholder masser af vitaminer og mineraler, der fremmer dit velvære. Annosstørrelse: 2 portioner
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Skræl bananen og avocadoen, og læg dem i en blender.
- Tilsæt de frosne bær, plantemælk, honning (eller ahornsirup), chiafrø og vaniljeekstrakt.
- Blend alle ingredienserne indtil de er glatte.
- Hæld smoothien i glas og nyd den straks.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 200 kcal |
|---|---|
| Protein | 4 g |
| Kulhydrater | 35 g |
| Fedt | 7 g |
| Kostfibre | 6 g |