Kuusenkerkkälatte
En lækker og forfriskende kuusenkerkkälatte, perfekt til forkølelsessæsonen. Denne superfood-drink er rig på vitaminer og antioxidanter. Forberedelsestid: 10 minutter Serveringsstørrelse: 2 portioner
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Varm havre- eller mandelmælken op i en gryde, indtil den er dampende.
- Bland en smule af den varme mælk med honning (eller agavesirup) og kuusenkerkkepulveret.
- Tilsæt resten af mælken til blandingen og rør godt rundt.
- Blend blandingen, indtil den er skummende.
- Hæld den færdige drik i kopper og afslut med et drys vaniljepulver.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 150 kcal |
|---|---|
| Protein | 3 g |
| Kulhydrater | 28 g |
| Fedt | 4 g |
| Kostfibre | 1 g |