Kylling i Karamel - En lækker og sød ret til hele familien

Forberedelsestid: 30 minutter

  • Portioner 4

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. I en skål, bland sojasauce, honning, sesamolie, hvidløg og ingefær.
  2. Tilsæt kyllingeternene til marinaden og lad det marinere i 15 minutter.
  3. Opvarm en pande over medium varme og tilsæt marineringen med kyllingen. Steg kyllingen i ca. 10 minutter, indtil den er gennemstegt.
  4. Tilsæt løg og rød peberfrugt til panden og steg i yderligere 5 minutter, indtil grøntsagerne er møre.
  5. Server retten varm, drysset med sesamfrø og frisk koriander.

Næringsindhold (pr. portion)

Protein30 g
Kulhydrater25 g
Fedt15 g

Se også