Kylling i Karamel - En lækker ret med sød og salt smag

Forberedelsestid: 30 minutter Servering: 4 personer

  • kcal 320 / portion

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Varm olien op i en pande over middel varme.
  2. Tilsæt hakket hvidløg og ingefær, og svits i 1 minut, indtil det dufter.
  3. Tilsæt kyllingestrimlerne og steg dem, indtil de er let gyldne.
  4. Drys sukker over kyllingen, og hæld sojaen over.
  5. Tilsæt peberfrugt og løg, og steg i yderligere 5-7 minutter, indtil grøntsagerne er møre.
  6. Server retten varm, pyntet med frisk koriander.

Næringsindhold (pr. portion)

Energi320 kcal
Protein30 g
Kulhydrater18 g
Fedt12 g
Kostfibre2 g

Se også