Kylling i Karamel - En lækker ret med sød og salt smag

Forberedelsestid: 30 minutter

  • Portioner 4

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. I en skål, bland sojasauce, sukker, riseddike, hvidløg, ingefær, sesamolie og sort peber sammen.
  2. Tilsæt kyllingeternene til marinaden og lad dem trække i 15 minutter.
  3. Varm en pande over medium varme og tilsæt kyllingen samt marinaden.
  4. Steg kyllingen i 10-12 minutter, eller indtil den er gennemstegt og karamelliseret.
  5. Drys forårsløg og chili over retten før servering.
  6. Server med ris eller nudler.

Næringsinformation pr. portion

  1. Kalorier: 320
  2. Protein: 30 g
  3. Kulhydrater: 20 g
  4. Fedt: 15 g

Se også