Kylling i Karry med Ris
Kylling i Karry med Ris
opskrift
En lækker og krydret ret, der er perfekt til middag. Forberedelsestid: 30 minutter
Portioner: 4
Ingredienser:
- 500 g kyllingebryst, skåret i tern
- 2 spsk olie
- 1 løg, hakket
- 2 fed hvidløg, hakket
- 2 spsk karrypulver
- 400 ml kokosmælk
- 1 grøntsagsbouillonterning
- 200 g ris
- Salt og peber efter smag
- Frisk koriander til pynt
Fremgangsmåde:
1. Opvarm olien i en stor pande over medium varme. Tilsæt det hakkede løg og hvidløg, og svits indtil de er bløde.
2. Tilsæt kyllingeternene og steg dem, indtil de er gyldne.
3. Drys karrypulveret over kyllingen og rør godt rundt.
4. Hæld kokosmælken og smuldre bouillonterningen i panden. Bring det i kog, og lad det simre i ca. 15 minutter.
5. Kog risene efter anvisningen på pakken.
6. Smag til med salt og peber, og server kylling i karry over risene. Pynt med frisk koriander.
Næringsoplysninger (pr. portion):
Kalorier: 450 kcal
Protein: 30 g
Fedt: 20 g
Kulhydrater: 40 g
Fiber: 2 g
Bedømmelse: 3.89 (513 anmeldelser) ★★★★★