Kylling i Karry
Kylling i Karry
opskrift
En lækker og krydret ret med kylling, der serveres med ris. Forberedelsestid: 30 minutter | Portioner: 4
Ingredienser:
- 500 g kyllingebryst, skåret i tern - 2 spsk karrypulver
- 1 løg, hakket
- 2 fed hvidløg, hakket
- 1 rød peberfrugt, skåret i tern
- 400 ml kokosmælk
- 2 spsk olie
- Salt og peber efter smag
- Frisk koriander til pynt
- Kogte ris til servering
Fremgangsmåde:
1. Varm olien op i en pande over medium varme. Tilsæt løg og hvidløg, og sautér indtil de er bløde. 2. Tilsæt kyllingeternene og steg dem, indtil de er gyldne.
3. Drys karrypulveret over kyllingen og rør godt rundt.
4. Tilsæt peberfrugten og kokosmælk, og lad det simre i ca. 15 minutter, indtil kyllingen er gennemstegt.
5. Smag til med salt og peber.
6. Server retten varm med kogte ris og pynt med frisk koriander.
Næringsinformation (pr. portion):
Kalorier: 450 Protein: 30 g
Fedt: 25 g
Kulhydrater: 35 g
Fiber: 3 g
Bedømmelse: 4.62 (1245 anmeldelser) ★★★★★