Kylling i Krydderurte Marinade - En lækker og saftig kylling ret

Fremgangsmåde

1. I en skål, bland olivenolie, hakket hvidløg, salt, peber, paprika, timian, oregano og citronsaft for at lave marinaden.
2. Læg kyllingebrysterne i marinaden, sørg for at de er godt dækket. Dæk skålen til og lad det marinere i minimum 30 minutter (eller op til 2 timer i køleskabet).
3. Forvarm ovnen til 200 grader C.
4. Læg de marinerede kyllingebryster på en bageplade og hæld resterende marinade over dem.
5. Bag kyllingen i ovnen i ca. 25-30 minutter, eller indtil den er gennemstegt og saftig.
6. Tag kyllingen ud af ovnen og lad den hvile i 5 minutter før servering.

Næringsinformation pr. portion

7. Kalorier: 250 kcal
8. Protein: 30 g
9. Fedt: 12 g
10. Kulhydrater: 2 g
11. Fiber: 0 g