Lækker Vegetarisk Suppe
Beskrivelse: En simpel og velsmagende grøntsagssuppe, perfekt til en kold dag. Forberedelsestid: 40 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Skræl og hak kartoflerne, gulerødderne, løget og hvidløget.
- Opvarm olivenolien i en gryde over medium varme. Tilsæt løg og hvidløg, og svits dem i cirka 3-4 minutter.
- Tilsæt de hakkede kartofler og gulerødder til gryden. Steg i yderligere cirka 5 minutter.
- Hæld grøntsagsbouillonen i gryden og bring det i kog. Skru ned for varmen og lad suppen simre i cirka 20-25 minutter, indtil grøntsagerne er møre.
- Blend suppen med en stavblender eller i en almindelig blender, indtil den er helt glat.
- Tilsæt fløden og krydr med salt og sort peber. Rør godt rundt og varm suppen op igen.
- Server suppen varm, og pynt med friske krydderurter.
Næringsindhold (pr. portion)
| Protein | 4 g |
|---|---|
| Kulhydrater | 25 g |
| Fedt | 8 g |
| Kostfibre | 4 g |