Lækre Bananpandekager (Forberedelsestid: 15 min, Servering: 2 personer)

Disse bananpandekager er lette at lave og perfekte til en sund morgenmad eller snack.

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Mos bananerne i en skål, indtil de er glatte.
  2. Tilsæt æggene og rør godt sammen.
  3. Tilsæt havregryn, bagepulver og salt, og bland indtil det er godt kombineret.
  4. Varm en pande op med lidt smør eller olie.
  5. Hæld en skefuld af pandekagedejen på panden og steg i ca. 2-3 minutter på hver side, indtil de er gyldne.
  6. Gentag med resten af dejen. Server pandekagerne varme med dit yndlingsfyld som frugt, honning eller sirup.

Næringsinformation pr. portion

  1. Kalorier: 220, Protein: 8g, Kulhydrater: 35g, Fedt: 6g

Se også