Lækre Bananpandekager (Forberedelsestid: 15 minutter, Servering: 2 personer)

Fremgangsmåde

1. Mos bananerne i en skål, indtil de er glatte.
2. Tilsæt æggene og rør godt sammen.
3. Bland havregryn, bagepulver og kanel i skålen og rør indtil det er godt blandet.
4. Varm en pande over medium varme og tilsæt lidt olie.
5. Hæld en skefuld af dejen på panden og steg pandekagen i 2-3 minutter på hver side, eller indtil den er gyldenbrun.
6. Fortsæt med resten af dejen, indtil alle pandekager er lavet.
7. Server med frugt, honning eller sirup.

Næringsinformation (per portion)

8. Kalorier: 250
9. Protein: 10g
10. Kulhydrater: 38g
11. Fedt: 7g
12. Fiber: 4g