Lækre Kyllingefrikadeller (20 minutter, 4 portioner)
Disse saftige kyllingefrikadeller er nemme at lave og perfekte til en hurtig middag.
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- I en skål, bland hakket kyllingekød, løg, hvidløg, rasp, mælk, æg, salt, peber og paprika godt sammen.
- Form små frikadeller med hænderne.
- Varm olie op på en pande over medium varme.
- Steg frikadellerne i ca. 5-7 minutter på hver side, indtil de er gyldne og gennemstegte.
- Server med dine yndlingssideretter, som kartofler eller salat.
Næringsinformation pr. portion
- Kalorier: 300
- Protein: 25 g
- Kulhydrater: 12 g
- Fedt: 15 g