Lækre Kyllingefrikadeller (Forberedelsestid: 30 minutter, Serverer: 4)

En saftig og velsmagende opskrift på kyllingefrikadeller, perfekt til en hurtig middag.

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. I en stor skål blandes hakket kyllingekød, finthakket løg, presset hvidløg, rasp, mælk, æg, salt, peber og paprika.
  2. Rør ingredienserne godt sammen, indtil de er ensartede.
  3. Form farsen til små frikadeller med hænderne.
  4. Varm olien op i en pande over medium varme.
  5. Steg frikadellerne i ca. 5-7 minutter på hver side, indtil de er gyldne og gennemstegte.
  6. Server frikadellerne varme med dit yndlingstilbehør.

Næringsinformation (pr. portion)

  1. Energi: 350 kcal
  2. Protein: 30 g
  3. Kulhydrater: 15 g
  4. Fedt: 20 g
  5. Fiber: 1 g

Se også