Lapsimessujen Herkku - Marjaisa Jogurttiparfait
En lækker og sund dessert perfekt til efter Lapsimessujen. Hurtig at forberede og elsket af hele familien!
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Start med at vaske og skære bærene, hvis nødvendigt.
- Tag fire glas eller skåle og begynd at lagde. Læg et lag yoghurt i bunden.
- Tilsæt et lag bær ovenpå yoghurten.
- Dryp honning eller ahornsirup over bærene.
- Tilsæt derefter et lag granola eller müsli.
- Gentag trin, indtil ingredienserne er brugt op, og sørg for, at bærene og granolaen er øverst.
- Pynt med mynteblade inden servering.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 250 kcal |
|---|---|
| Protein | 10 g |
| Kulhydrater | 35 g |
| Fedt | 7 g |
| Kostfibre | 3 g |