Lækre Bananisvafler med Chokolade
En sjov og lækker dessert, der er hurtig at lave og perfekt til børn. Disse bananisvafler er fyldt med smag og kan dekoreres på mange måder. Forberedelsestid: 20 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Mos bananerne i en skål, indtil de er glatte.
- Tilsæt æggene og pisk godt sammen med bananerne.
- I en anden skål, bland havregryn, bagepulver og kanel.
- Tilsæt de tørre ingredienser til banan- og æggeblandingen, og rør mælk i for at opnå en glat dej.
- Tilsæt chokoladechips og bland godt.
- Varm en pande op med lidt smør og hæld en skefuld dej på panden for hver vaffel.
- Steg vaflerne, indtil de er gyldne på begge sider, cirka 2-3 minutter pr. side.
- Server vaflerne varme med flødeskum eller græsk yoghurt.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 200 kcal |
|---|---|
| Protein | 6 g |
| Kulhydrater | 30 g |
| Fedt | 7 g |
| Kostfibre | 3 g |