Rengøringssmoothie
Denne friske og energigivende smoothie er den perfekte snack til rengøringsdagen. Den giver dig styrke og energi til dagens gøremål. Annosmængde: 2 portioner
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Skræl og skær bananerne i stykker.
- Tilsæt alle ingredienserne i en blender.
- Blend indtil smoothien er helt glat og cremet.
- Smag til og tilsæt eventuelt mere sødme.
- Hæld smoothien i glas og nyd den straks!
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 200 kcal |
|---|---|
| Protein | 4 g |
| Kulhydrater | 40 g |
| Fedt | 3 g |
| Kostfibre | 5 g |