Leverbøffer med honningstegte løg
Lækre leverbøffer serveret med søde honningstegte løg, der skaber en fyldig og velsmagende madoplevelse. Forberedelsestid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Skær leveren i bøffer og krydr med salt og sort peber.
- Varm olivenolien op på en pande over medium varme.
- Steg leverbøfferne i ca. 2-3 minutter på hver side, indtil de er smukt brunet. Tag bøfferne af panden og hold dem varme.
- Skræl og skær løgene i skiver. Tilsæt smørret på panden og sauté løgene over lav varme, indtil de er bløde og gyldne, ca. 10 minutter.
- Tilsæt honningen til løgene og rør godt. Lad det simre i yderligere 5 minutter.
- Server leverbøfferne med løgblandingen. Du kan eventuelt tilsætte balsamicoeddiken for at intensivere smagen.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 350 kcal |
|---|---|
| Protein | 30 g |
| Kulhydrater | 15 g |
| Fedt | 20 g |
| Kostfibre | 2 g |