Lohikeitto

En lækker finsk fiskesuppe med laks, perfekt til en varm middag. Forberedelsestid: 30 minutter

  • Portioner 4

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Skræl og skær kartoflerne i tern. Gør det samme med guleroden og skær porren i skiver.
  2. Sautér gulerod, porre, peberkorn og laurbærblad i en gryde med smør.
  3. Hæld den varme fiskebouillon i gryden.
  4. Tilsæt de hakkede kartofler og lad dem koge, indtil de næsten er møre.
  5. Tilsæt laksestykkerne og kog i et par minutter.
  6. Bland hvedemelet med mælken, og hæld blandingen i suppen.
  7. Lad det simre i et par minutter, så melet bliver tilberedt.
  8. Krydr suppen med salt og dild. Nyd din lohikeitto med rugbrød!

Næringsinformation per portion

  1. Kalorier: 450 Protein: 30 g Fedt: 20 g Kulhydrater: 40 g

Se også