Maapæresmør-chokoladegranola

Beskrivelse: En lækker og sund granola med smag af maapæresmør og chokolade. Perfekt som morgenmad eller snack. Forberedelsestid: 10 minutter

  • Tid 25 minutter
  • Portioner 8

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Forvarm ovnen til 180 grader.
  2. Smelt kokosolie, honning og maapæresmør i en gryde ved lav varme. Rør indtil ingredienserne er godt blandet.
  3. Bland havregryn, mandler, vaniljepulver, kokossukker, kanel og salt i en skål.
  4. Hæld den smeltede blanding over de tørre ingredienser og rør godt, indtil alle ingredienserne er fugtige.
  5. Fordel blandingen jævnt på en bageplade dækket med bagepapir.
  6. Bag i ovnen i ca. 20-25 minutter, indtil granolaen er gyldenbrun. Rør granolaen en gang under bagningen for jævn tilberedning.
  7. Lad granolaen køle af på pladen, så den stivner.
  8. Opbevar granolaen i en tætsluttende beholder. Server med yoghurt, granatæblekerner og friske figner.

Næringsinformation pr. portion

  1. Kalorier: 200 Fedt: 10 g Kulhydrater: 25 g Fiber: 4 g Protein: 5 g

Se også