Maa-artisokke- og laksestuvet
En lækker og cremet ret med maa-artisokker og laks. Perfekt til en middag med familie eller venner. Forberedelsestid: 20 minutter. Servering: 4 personer.
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Skræl og skær maa-artisokkerne i tynde skiver.
- Skræl og hak løg og hvidløg.
- Varm lidt olie på en pande og sauter løg og hvidløg, indtil de er bløde.
- Tilsæt maa-artisokkerne til panden og steg kort, indtil de begynder at blive bløde.
- Skær laksen i strimler og tilsæt den til panden. Krydr med salt og peber.
- Hæld fløde og mælk i blandingen og rør godt.
- Smør en bageform og hæld blandingen i formen.
- Drys den revne ost ovenpå.
- Bag ved 200 grader i ca. 25-30 minutter, indtil overfladen er smukt gyldenbrun.
- Lad retten køle af i et øjeblik før servering og pynt med frisk dild. Nyd den lækre maa-artisokke- og laksestuvet!
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 450 kcal |
|---|---|
| Protein | 28 g |
| Kulhydrater | 15 g |
| Fedt | 30 g |